Lichamelijke geschiktheidsproeven

De derde module bestaat uit een reeks van 11 fysieke proeven waarmee je lichamelijke geschiktheid wordt getest op vlak van uithouding en kracht. In totaal moet je voor 9 van de 11 testen slagen, waarbij de eerste twee eliminerend zijn: de looptest en het beklimmen van de luchtladder. De volgorde van de proeven is altijd dezelfde.

Pas als je slaagt voor 9 van de 11 proeven, ontvang je een slaagattest voor module 3, dat 2 jaar geldig is.

Module3

Om je optimaal klaar te stomen voor deze module, organiseren we oefenmomenten op verschillende data doorheen het jaar.